علاقة الشرب والنوم والكمامة وتجنب كورونا

كتبت سامية الفقى
كشف الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، طرق ارتداء الكمامات بشكل صحي وسليم، سواء كان في طريق للعمل أو داخله، أو في المواصلات: قائلًا “لازم وإحنا بنخلع الماسك منمسكوش من الجهة الأمامية ولازم نغيره بشكل دوري”.

أكد “بدران” خلال حواره ببرنامج “صباح الورد” المذاع على قناة “Ten” اليوم ضروروة استخدام المناديل عند العطس لمرة واحدة، وإلقائه في صندوق القمامة يكون مغلق

وضرورة غسل اليد بالصابون، وغسل كل إصبع على حدة، وخلع الخواتم من اليد في تلك اللحظات.حذر من وضع اليد على العين والفم والأنف، كإجراء وقائي،

كما حذر من التوتر فهو يضعف المناعة: “لازم ننام كويس ونشرب ونأكل كويس”.

زر الذهاب إلى الأعلى