مسكن طبيعي رخيص الثمن يحمي الجهاز التنفسي العلوي
كتبت :ميادة فايق
أشتهر القرنفل بأنه مسكن طبيعي لألم الأسنان و التهابات اللثة ولكن له الكثير من الفوائد الصحية على الجسم،. ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للصحة مثل :
فيتامين C وA و الحديد و المغنيسيوم
و الفسفور والصوديوم والكالسيوم البوتاسيوم
وكشفت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية عبر صفحتها الشخصية على الفيسبوك ،فوائد القرنفل :
ومن أهم فوائده :
1- يعزز من صحة الجهاز التنفسي :
– يساعد على تخفيف ومنع التهابات الجهاز التنفسي العلوي
– نزلات البرد والانفلونزا والسعال والزكام والربو والتهابات القصبة الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية وغيرها .
-طارد للبلغم ومسكن طبيعي ويساعد في علاج التهابات الحلق لصفاته المضادة للجراثيم .
2- يعزز من صحة الجهاز الهضمي :
– القرنفل يساعد على تسهيل عملية الهضم
– طارد للغازات ويساعد على تخفيف القيء والام المعدة
-يساعد في علاج الاسهال .
3- يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم :
– القرنفل يساهم في تنظيم مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري
4- يساهم في علاج وتسكين ألم الأسنان واللثة :
– يساعد في تسكين آلام الأسنان
– مطهر ومضاد للجراثيم
وأوضحت الدكتورة سهام انه يمكنكم إضافة القليل من زيت القرنفل على قطعة قطن ووضعه على مكان الألم ستبدأ نتيجة التسكين الفورية .
– يعتبر استخدام القرنفل آمن لغالبية الأشخاص طالما تم استخدامه بكميات بسيطة وبدون مبالغة
– يجب الانتباه من قبل الحامل والمرضع للكميات الآمنه من القرنفل لهم
– يعتبر القرنفل غير آمن للاطفال وقد يسبب لهم مشاكل صحية أنتم بغنى عنها
