مسكن طبيعي رخيص الثمن يحمي الجهاز التنفسي العلوي

كتبت :ميادة فايق

أشتهر القرنفل بأنه مسكن طبيعي لألم الأسنان و التهابات اللثة ولكن له الكثير من الفوائد الصحية على الجسم،. ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة للصحة مثل :
فيتامين C وA و الحديد و المغنيسيوم
و الفسفور والصوديوم والكالسيوم البوتاسيوم

وكشفت الدكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية عبر صفحتها الشخصية على الفيسبوك ،فوائد القرنفل :

ومن أهم فوائده :

1- يعزز من صحة الجهاز التنفسي :

– يساعد على تخفيف ومنع التهابات الجهاز التنفسي العلوي

– نزلات البرد والانفلونزا والسعال والزكام والربو والتهابات القصبة الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية وغيرها .

-طارد للبلغم ومسكن طبيعي ويساعد في علاج التهابات الحلق لصفاته المضادة للجراثيم .

2- يعزز من صحة الجهاز الهضمي :

– القرنفل يساعد على تسهيل عملية الهضم

– طارد للغازات ويساعد على تخفيف القيء والام المعدة

-يساعد في علاج الاسهال .

3- يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم :

– القرنفل يساهم في تنظيم مستويات سكر الدم لدى مرضى السكري

4- يساهم في علاج وتسكين ألم الأسنان واللثة :

– يساعد في تسكين آلام الأسنان

– مطهر ومضاد للجراثيم

وأوضحت الدكتورة سهام انه يمكنكم إضافة القليل من زيت القرنفل على قطعة قطن ووضعه على مكان الألم ستبدأ نتيجة التسكين الفورية .

– يعتبر استخدام القرنفل آمن لغالبية الأشخاص طالما تم استخدامه بكميات بسيطة وبدون مبالغة

– يجب الانتباه من قبل الحامل والمرضع للكميات الآمنه من القرنفل لهم

– يعتبر القرنفل غير آمن للاطفال وقد يسبب لهم مشاكل صحية أنتم بغنى عنها