الاركان السبعة لتكون شخصا سعيدا.. اعرف التفاصيل
كتبت – نجوي ابراهيم
شرح مجدي حجاج استشاري اسري وتربوي ، خلال محاضرته بالدورة التدريبية التي تعقدها لجنة المراة بالنقابة العامة للعاملين بالبناء والاخشاب ، الاركان السبعة لتكون شخصا سعيدا .
وقال مجدي حجاج ان السعادة لاتتحقق بالخروج عن الاركان السبعة واولها الركن الروحي وعلاقة الشخص بالله، والثاني هو الركن الشخصي والاهتمام بالنفس لتحقيق الراحة والتوازن الداخلي ، اما الوقت الشخصي فهو الركن الثالث ، بان يعطي كل شخص لنفسه وقت محدد يختلي بنفسه ويقدرها ، قائلا ان الحالة الخارجية والجسدية تؤثر علي الحالة النفسية الداخلية ، قائلا لو ابتسمت ستكون سعيدا ، وعندما تكون سعيدا ستبتسم .
جاء التنفس واهميته ركنا اساسيا من الاركان السبعة للسعادة ، الي جانب الركن الاجتماعي وخدمة الاخرين والتفاعل معهم ، الركن المهاري وتطوير الذات المستمر ، والركن المادي ، كلها عوامل تؤدي للسعادة .
وكان عبدالمنعم الجمل رئيس النقابة العامة للعاملين بصناعات البناء والاخشاب ، افتتح فاعليات الدورة التدريبية التي تعقدها النقابة العامة لامينات المرأة بعنوان “اعداد قائدات نقابيات للمستقبل “، و تستمر لمدة اسبوع تحت اشراف وفاء بلطية امينة المراة.
