ممارسة الرياضة وإتباع نظام غذائي صحي والتعرض للشمس لتجنب “اكتئاب الشتاء” كتبت – عبير ابورية قالت رضا عبد القادر أخصائية صحة نفسية الكثير منا يحب فصل الشتاء ويفضله عن فصل الصيف، لانه يستمتع بالجو الغائم الغير ... أكمل القراءة »