الإجازات نعمة .. كثرة الشغل تؤدى الى الإصابة بـ 5 أمراض

كشفت دراسة أمريكية جديدة أن الابتعاد عن مكان العمل والمكاتب وضغوط المنزل، أمر جيد لصحة القلب، وذلك بحسب موقع صحيفة daily mail البريطانية.

وأوضحت الدراسة أنه كلما زاد عدد الإجازات التي يستغرقها الشخص لمدة عام، قل احتمال إصابته بمتلازمة التمثيل الغذائئ.

وأكد العلماء القائمون على الدراسة في جامعة سيراكيوز بنيويورك، أن العطلات والابتعاد عن العمل لفترة يحمي من ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع الكوليسترول في الدم، وهذه الأمور تسبب الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية ومرض السكر من النوع الثاني.

وأكدت نتائج الدراسة أنه في كل يوم تقضيه خلال العطلة والابتعاد عن ضغوط العمل، تنخفض فيه مخاطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي بمقدار الربع.

شارك المقال