نصيحة طبيب: إذا كنتم من المضطرين لتناول المضادات الحيوية فعليكم بالزبادي
كتبت:فوقيه ياسين
ينصح الدكتور ماهر القطب أستاذ الجراحة العامة المضطرين لاستعمال المضادات الحيوية أن يتناولوا الزبادى الذى يحتوى على الخمائر الطبيعية أو البكتيريا النافعة ،
وأوضح د. ماهر أن تناول الزبادي لتعويض النقص فى البكتيريا النافعة المتعايشة بالأمعاء و التى يتم قتلها بواسطة هذه المضادات الحيوية التى لا تفرق بين البكتيريا الضارة و البكتيريا المتعايشة النافعة .
كما نصح د”ماهر” الآنسات بعدم الإسراف فى هذه المضادات الحيوية لأنها تؤدى إلى ضعف امتصاص حمض الفوليك المسئول عن الخصوبة و التبويض و منع التشوهات الخلقية.
